D-vitamin - 12 tips

Hur får vi i oss D-vitamin? Vilka olika typer av D-vitamin finns det? I det här föredraget kommer Peter Wilhelmsson, näringsmedicinare och expert inom området, ge oss svar på dessa frågor samt fler djuplodade detaljer kring allt du behöver veta inom D-vitaminer. Peter redogör för tolv anledningar till varför du bör ta D-vitamintillskott.

I föreläsningen lär du dig:

• Vilka doser av D-vitamin som är optimalt
• Varför D-vitamin är viktigt för oss människor
• Vilka olika typer av D-vitaminer som finns
• Tolv anledningar till varför vi bör ta D-vitamintillskott

Föredragets längd: 16 minuter
Föreläsare: Peter Wilhelmsson
Föredragets titel: D-vitamin - 12 tips
Kategori: Hälsa och Miljö

Ämnen: Hälsa
Kost
Vitaminer
D-vitamin
Topplista
Betyg: 4.5 av 5 (19 betyg)

Peter Wilhelmsson

En av Sveriges kunnigaste personer inom kost och näringslära

Peter Wilhelmsson är ett välkänt namn inom svensk kost och näringslära. Peter har grundat flera näringsmedicinska företag bland annat IFL-kliniken och Alpha Plus som tar fram kosttillskott.

Föreläsaren Peter Wilhelmsson berättar om allt från örtmediciner, matallergier, hur man ska äta vid muskeltillväxt och hur man håller sig pigg och alert. Peter har skrivit flertalet svenska referensbiblar och hans kunskaper är otroligt omfattande.