|
Peter Wilhelmsson
Om du intresserad av hälsa och kost är det här ett föredrag du inte får missa!
Peter Wilhelmsson förmedlar med stor passion och kunskap information som handlar om hälsosamma fetter, och hur vi kommer åt dem i vår vardagliga kost. Vi lär oss också om kroppens celler och deras förhållande till fett, och hur fettet i kosten påverkar deras uppbyggnad. Peter riktar sitt fokus i detta föredrag på råvaror och matprodukter du ska använda för att få i dig dessa hälsosamma fetter.
I föreläsningen lär du dig:
• Vilken mat som innehåller hälsosamma fetter
• Vad händer med kroppens celler när vi äter olika typer av fetter
• Hur du får i dig nyttigt Omega 6 och Omega 3
• Petter Wilhelmssons Topp 12 – fettkällor
|
- Föredragets längd
- 16 minuter
- Föreläsare
- Föredragets titel
- Hälsosamma fetter
- Kategori
|
- Ämnen
-
- Betyg
-
4.4 av 5 (13 betyg)
|
