Hitta mer energi!

Elisabeth Wahlin

Hur får man mer energi? Vilka förmågor kan vi utveckla för att må bättre? Och hur gör vi för att hela tiden orka mera och inte ge upp?

Energi och drivkraft hänger ihop. Ingen energi – ingen drivkraft. En återkommande dröm många av oss har, är att få mer energi. Men hur får vi det? Elisabeth berättar om hur vi kan hitta energin i vardagen och vilka energigivare vi omger oss med, fastän vi kanske inte alltid märker dem. Hon lyfter fram olika exempel på energidepåer och visar på enkla rörelser som kan ge oss den där extra kraften.

Avslutningsvis får du ta del av film och musik som ger mer!

I FÖREDRAGET LÄR DU DIG

Olika perspektiv på energi.
Tips på olika energigivare.
Att hantera de som tar din energi.
Enkla rörelser som ger kroppen en kick.
Hur du kan hitta den där extra kraften.

Föredragets längd: 20 minuter
Föreläsare: Elisabeth Wahlin
Föredragets titel: Hitta mer energi!
Kategori: Motivation och Attityd

Ämnen: Motivation
Glädje
Energi
Personlig utveckling
Mental träning
Beteende
Hälsa
Välmående
Livskvalitet
Återhämtning
Livslust
Må bra
Feelgood
Betyg: 4.2 av 5 (30 betyg)

Elisabeth Wahlin

Eventproducenten som ger oss drivkraft!

Elisabeth Wahlin har varit verksam i olika befattningar inom både näringsliv och offentlig sektor. Roller som projektledare, försäljningschef, företagsledare och förälder till ett barn med särskilda behov har utvecklat hennes förmåga att entusiasmera, inspirera och involvera både medarbetare och familj mot nya mål och visioner.

Efter drygt 30 års arbetslivserfarenhet delar hon nu med sig av sina erfarenheter och menar att kunskapen om den egna drivkraften är nyckeln till framgång!

Elisabeth driver företag inom event- och seminarieproduktion och föreläser själv med stort engagemang inom personlig utveckling runt om i Sverige. Hon brinner för att inspirera och ge energi till andra och är även författare till boken "Yes! – 100 % inspiration! 10 inspirerande berättelser om mod, vägval, glädje och drömmar".